Практикум по эмоциональному интеллекту
Как объединить эмоции, ум, логику и на 85% повысить эффективность бизнеса и удовольствие от жизни
Открытый онлайн проект
Это навык социальной восприимчивости (чуткости, эмпатии), представляет собой способность понять настроения, поведение и мотивы других людей; навык управления собой и отношениями для того, чтобы улучшить качество своей жизни.
Курс для тех, кто хочет
Изучить и отработать техники управления своими эмоциями
Изучить основы эмоционального интеллекта и физического интеллекта
Повысить личный ресурс, эффективность, уверенность в себе
Освободиться от накопившихся эмоций и улучшить свое настроение
Научиться управлять своим состоянием в стрессовых ситуациях и под давлением
Развить невербальную влиятельность и умение переходить из одного состояния в другое в зависимости от задачи
Для кого
Для руководителей
— Повысить эмоциональную компетентность
— Научиться думать на два шага вперед
— Научиться рассматривать эмоциональность себя и своих подчиненных как ресурс, за счет которого можно повысить производительность
Для коучей и психологов
— Чтобы повысить свой уровень эмоционального интеллекта
— Чтобы работать с клиентами еще эффективнее
Для всех, кто
— Устал бороться с собой и своими эмоциями
— Хочет быть в состоянии равновесия и целостности
— Устал тратить время на восстановление после эмоциональных всплесков
Программа курса
Чем выше уровень управления собой, тем быстрее находишь выходы.
6 модулей, 12 уроков
21 день интенсива и 21 дней сопровождения
Тренер
Елена Бердяга
Специалист по обучению и развитию персонала, бизнес-тренер, коуч-консультант, SWAY эксперт (sales with Agile).
За период с 2002 по 2020 год провела около 20000 часов тренингов и коуч-сессий. Количество участников на тренингах за 2002–2020 г. –18000 человек.
География: Россия, Крым, Казахстан, Беларусь, Молдова.
Спикер и ведущая открытых тренингов и мероприятий на выставках и форумах ПИР, МЕТРО, SIRHA, «Наше дело – ресторан / отель», «Food Service», Travel Marketing Week и другие.
Сооснователь и ведущий специалист EduProject
Руководитель, бизнес-тренер в центре обучения «Сервис класс»
Создатель, бизнес-тренер «Школы бизнес-тренеров в индустрии гостеприимства»
Актер, модератор в театре «Playback#01»
Преподаватель в «Русская Школа Управления»
- «Спиральная динамика», Business Creators, 2019
- Международная Школа невербального коучинга Сюарта Хеллера, 2015-2018
- «Плейбэк театр», сертификационный курс, 2015 — 2019
- «Лидерство. Ситуационное руководство», ICU, 2012
- «Профессиональный коучинг», сертификат ICU 2009 – 2011
- «Мастер – НЛП», ICU, 2011
Форматы участия
Стандарт
- Все 6 модулей, всего 12 уроков
- Обратная связь от куратора
- Дополнительные материалы
- Супервизия от куратора
- Сопровождение «Развитие в методе» в течение курса
- Доступ в личный кабиент на 2 месяца
- Подборка крутейших книг по теме курса
- Подборка текстов для диагностики
Продвинутый
- Все 6 модулей, всего 12 уроков
- Обратная связь от куратора
- Дополнительные материалы
- Супервизия от куратора
- Сопровождение «Развитие в методе» в течение курса
- Одна обратная связь от ведущего курса
- Анализ эмоционального типа участника и рекомендации по развитию от куратора курса
- Доступ в личный кабиент на 2 месяца
- Zoom сессия с ведущим курса «Ответы на вопросы» 1 час
Дополнительные материалы
- Подборка крутейших книг по теме курса
- Подборка текстов для диагностики
Премиум
- Все 6 модулей, всего 12 уроков
- Обратная связь от куратора
- Дополнительные материалы
- Супервизия от куратора
- Сопровождение «Развитие в методе» в течение курса
- Одна обратная связь от ведущего курса
- Анализ эмоционального типа участника и рекомендации по развитию от куратора курса
- 2 коуч-сессии по 1,5 часа от ведущего курса с планом личного развития но полгода
- Доступ в личный кабиент на 2 месяца
- Zoom сессия с ведущим курса «Ответы на вопросы» 1 час
- Дополнительная коуч-сессия 1,5 часа от ведущего курса
- Подборка крутейших книг по теме курса
- Подборка текстов для диагностики
- подборка видео-материалов
Как строится обучение
Перед стартом курса мы пришлем вам письмо с инструкциями и доступом в личный кабинет обучающей платформы.
В полночь согласно расписания в личном кабинете будет открываться новый урок. Смотреть его и выполнять задание можно в любое удобное время
Проверка домашних заданий осуществляется опытными кураторами. Вы получаете рекомендации по выполненной работе и, в случае необходимости, ответы на возникшие вопросы.
Кроме видеоуроков, мы предоставляем дополнительные материалы – чек-листы, презентации и шаблоны.
В течение курса вас ждёт несколько живых эфиров с автором курса в формате «Вопрос-ответ», рекомендации.
При успешном выполнении всех заданий вы получаете сертификат об окончании Школы.
Формы оплаты
Отзывы клиентов
Кому нужен этот проект, в котором мы участвуем? Очевидно, что всем! Даже прокачанным людям с расширенным сознанием и внутренним балансном. Ведь все, что происходит на проекте - это про процесс, постоянные изменения, которым нет предела. А если попробовать сформулировать сферу охвата аудитории, то получается, что этот проект для тех, кто ищет возможность качественного улучшения жизни через осознание своих внутренних ресурсов, через налаживание коммуникации в личной и бизнес сферах. Тем, для кого важно научиться чувствовать своё тело, понимать его сигналы, уметь вести осознанный диалог с собой и миром. Всем тем, кто задается вопросами: кто я в этом мире? Своим ли делом занимаюсь? Счастлив ли я и что это для меня? Тем, кому не все равно как проходит каждый день его жизни.
Проект оправдал мои ожидания. Симбиоз двух Лен: Елены Гагаровой – профессионального игропрактика и лекаря людских душ. и Елены Бердяга – экспертного коуча и настройщика человеческих тел – это круто! Именно в этом проекте моя любимая игра «Империя Магов», в ведении Елены Гагаровой, выступила как показатель (камертон) моей стратегии в отношении себя и во взаимодействии с миром. Игра выявила мой внутренний настрой: мои различные состояния и возможности перехода из одного состояния в другое, сонастрой с внешним миром. Во время участия в игре – проявились мои скрытые «проблемы» и внутренний потенциал, мои выигрышные комбинации и внешние резервы, точки роста и направления развития. И это было открытием себя и толчком на дальнейшее продолжение «работы» с собой и в этом проекте! На следующем этапе – «Невербального коучинга» и изучения «биомеханики тела» с Еленой Бердяга, расширилась возможность, все полученные во время игры знания, использовать «себе во благо», а именно проработать проблемные места и попробовать изменить своё состояние. Были предоставлены интересные, рабочие техники, которые помогают улучшить свое «взаимодействие» с телом! Очень понравился день практики с Еленой Бердяга – прямо вдохновило на дальнейшее развитие в этом направлении. И ещё - индивидуальный подход к каждому участнику создаёт возможность применения именно тех практик, которые нужны конкретному человеку в данный момент! А изучение практик более глубоко, даёт возможность применять их в будущем – в ситуациях, когда необходимо поддержать себя и реализоваться по максимуму! Я стала лучше чувствовать себя и своё тело! Спасибо
Я попала на этот тренинг случайно. В первую часть проекта, а именно в игру, я влетела как «пуля». В игре я увидела себя с разных сторон: я увидела себя ту, которая существует и ту, которая боится себя проявлять. И если меня спросят, а стоит ли пробовать идти в игру и коучинг, я однозначно скажу - ДА! Это колоссальное раскрытие себя. Вторая часть проекта – невербальный коучинг. Твоё тело, реакции, дыхание и все что тебя окружает выстраивается в чёткие схемы. Я стала более осознанной и центрированной. Отслеживаю себя в моменте - здесь и сейчас, выбираю свои состояния. Елены - это как свет, который вел и направлял нас в течении всего проекта. Это незабываемо. Я проходила бы этот проект снова и снова! Благодарю!
Соединение этих двух талантливых девушек творит чудеса! Каждая из них высокий профессионал и направление выбрано одно - помогать людям делать их жизнь счастливее, найти это счастье в глубине души, не зависимо от того, что вокруг. Прежде чем прийти к этому проекту, они попробовали методики друг друга на себе и действуют весь проект на одной волне, понимая и дополняя друг друга. Нам, участникам это очень важно, так как желание пробовать новые направления увеличивается, а уверенности прибавляется, когда учитель не один, а с поддержкой. У этого проекта точно большое будущее! Я вижу это прежде всего по своим результатам, а они каждый день радуют меня каким-то внутренним состоянием спокойствия и счастья. Это действительно самый эксклюзивный проект из всех проектов по развитию и самопознанию, потому что мы делимся и поддерживаем друг друга!